Tag 22: Mut authentisch Du zu sein
Modul Materials
Wenn deine Selbstzweifel also lediglich Geschichten von anderen unglücklichen Menschen sind, wenn es vor allem darum geht, dass du ein wirklich er-füll-tes Leben lebst und wenn nur du dein Glück finden und leben kannst…
Ja dann kannst du doch auch gleich authentisch sein, oder? 🙂
Was uns oft zurückhält davon, authentisch zu sein, sind Befürchtungen darüber, was andere wohl denken mögen.
Doch nur wenn du nach deinen Werten lebst, nur wenn du das tust, was sich für dich wirklich stimmig anfühlt, wirst du auch wirklich tiefes Glück erfahren und das in die Welt bringen können.
Damit du deine ganze Liebe ausdrücken kannst – genau so, wie du bist.
Deine Übung: Mut Authentisch Du zu sein
Deine Zeit für dich: 3-7 Minuten
Dein Glück: Klarheit, Mut, Entschlossenheit, Optimismus, Pioniergeist, tiefer Sinn, tiefes Glück, Du wie du (wirklich) bist <3
Deine Aufgabe: Spüre heute einmal genauer hin, unterbrich den Autopiloten. Was ist da an authentischen Impulsen in dir? Was möchtest du wirklich gern aus Liebe heraus tun? Halte diese Dinge fest. Vielleicht fällt dir gerade einmal eine Sache ein, vielleicht fließen einige Ideen aus deiner Feder. Konzentriere dich im nächsten Schritt auf die für dich wichtigste Sache. Was ist jetzt ein winzig kleiner Schritt in diese Richtung? 🙂
Halte auch ihn fest, lege beide Zettel in dein Glücks-Gefäß und… Gehe auf Zehenspitzen deinen nächsten Schritt.
Dieser kleine Schritt braucht manchmal ganz schön viel Mut. Die Achtsamkeitserfahrung „Ankommen im Aufblühen“ stärkt dein Wissen: Du kannst. Und du darfst. Denn du wählst und kultivierst, was aus dir strahlt. Da ist so viel Schönheit in dir, die ein Geschenk an deine Mitwelt werden möchte!
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