Mein Interview mit meinem Ich-in-Bestform

Ich:
Ich grüße dich, liebes Ich-in-Bestform. Danke, dass du dir ein wenig Zeit für unser Interview nimmst.
Wenn dich ein Freund beschreiben würde, wie du bist – in Bestform – , was würde er sagen?

Ich-in-Bestform:
Ich habe mir gedacht, dass du das wissen möchtest und habe nachgefragt bei meinem besten Freund. Er hat gesagt, dass ich ein starkes soziales Engagement und viel Empathie mitbringe, dass ich einen guten Sinn für Witz und Komik habe, dass ich Kleinigkeiten in der Natur, in meiner Umgebung mit Einfühlung wahrnehme, die andere oft nicht sehen und dass ich mich darüber detailliert im Gespräch austausche.

Ich:
Und wie siehst du das selber?

Ich-in-Bestform:
Es stimmt schon, ich sehe es auch so. Ich kann gut zuhören, mich in andere Personen und Situationen gut einfühlen. Ich habe einen weiten Blick und nehme viel auf. Ich lache gerne mit anderen und liebe vor allem Kinderlachen.

Ich:
Worauf bist du stolz und warum?

Ich-in-Bestform:
Ich bin stolz darauf, dass ich einiges auf den Weg gebracht habe und einigen Menschen ein Stück auf ihrem Weg helfen konnte. Ich gebe nicht auf, nur weil ein Hindernis auf meinem Weg liegt, sondern suche nach anderen Möglichkeiten.

Ich:
Was tust du wirklich gut?

Ich-in-Bestform:
Ich bin neugierig, mich interessiert sehr viel und ich probiere vieles aus, um das für mich Passende zu finden. Ich bin sehr flexibel, was mir vor allem während meiner Tätigkeit in Westafrika sehr geholfen hat.

Ich:
Wie bist du – sozusagen in Bestform?

Ich-in-Bestform:
Ich fühle ganz stark, dass ich in meiner Mitte bin, fest geerdet, in mir ruhe, und dass sich in mir ein leichtes, beschwingtes Glücksgefühl ausbreitet. Ich habe das Gefühl, von innen heraus zu strahlen.

Ich:
Oh ja, so ein Gefühl hatte ich vor etlichen Wochen kurz erlebt, mitten beim Zusammensein mit ein paar Freunden in einem wunderbaren italienischen Restaurant mit herzlicher Gastfreundschaft.

Ich-in-Bestform:
Jetzt frage ich mal dich. Warum hast du dich für diesen Kurs „dein inneres Glück“ entschieden?

Ich:
Weil mich dieses Thema sehr anspricht und ich mich in den letzten Monaten intensiv mit mir beschäftigt habe. Ich bin neugierig und habe das Gefühl, dass dieser Kurs gerade passend ist für mich, damit einiges aus meinem Kopf in den Bauch gelangt und dort verankert wird.

Ich-in-Bestform:
Wofür möchtest du diese Vertiefung deines Glücks und deiner innerern Stärke nutzen?

Ich:
Ich möchte sie nutzen, um häufiger und länger in Bestform zu sein – so wie du – und dadurch etwas in mir und in meinem Umfeld zu bewegen. Ich spüre ja schon, was ein einfaches Lächeln bewirkt.

Ich-in-Bestform:
Ja, das stimmt.

Ich:
Ich danke dir für dieses aufschlussreiche Interview, liebes Ich-in-Bestform.

Ich-in-Bestform:
Gern geschehen. Genieße den Augenblick  – und ruhe in dir.