Der Meister nimmt einen Stein in die Hand.

Er hält ihn für alle sichtbar in seiner offenen Hand.

Dann schaut er zu einem seiner Schüler und fragt:

„Wenn eine Person diesen Stein auf dich wirft und dich trifft: Auf wen bist du dann böse?“

Der Schüler antwortet:  „Natürlich auf die Person.“

Darauf der Lehrer „Nun es ist doch der Stein, der dich trifft. Nicht die Person…“

„Ich bin nicht böse auf den Stein, weil er nicht die Intention hatte mir weh zu tun. Es ist die Person, die ihn auf mich geworfen hat“, entgegnet der Schüler.

Der Lehrer lächelt. Dann schließlich sagt er:

„Nun, wenn wir diese Logik weiterdenken, solltest du nicht böse auf die Person sein. Du solltest böse auf ihr Leiden sein. Denn die Person ist einfach wie der Stein, sie wird hilflos von ihrem eigenen Leiden gelenkt.“

Ist es dir schon mal passiert, dass du aus Wut oder Ärger in dir einen „Stein“ geworfen hast? Also, dass du Dinge gesagt hast, die andere verletzt haben? Vielleicht hast du es auch unmittelbar gemerkt und deine Worte bereut.

Wann immer wir Wut, Ärger oder sogar Hass in uns tragen, leiden wir. Wir sind in dem Moment nicht glücklich. Häufig erscheint uns in einem solchen Moment die einzig mögliche Lösung, diese Emotionen rauszulassen. Und häufig verursachen wir so noch mehr Leiden – für uns und andere.

Mit diesem Verständnis in uns geht diese Lektion um Vergebung. Vergebung für Menschen, die dich in der Vergangenheit verletzt haben.

Es geht nicht darum ihr Verhalten zu relativieren. Und noch weniger darum, dass sie keine Verantwortung für ihr Handeln tragen. Es geht ein bisschen darum, dass wir versuchen ein tieferes Verständnis dafür zu entwickeln, warum sie so gehandelt haben, wie sie es taten.

Und noch wichtiger: Es geht darum dir dabei zu helfen, dass du loslassen und weitergehen kannst. Denn du hast Frieden verdient. Du hast Freiheit verdient.