Einführung Schwierige Emotionen

Erfahre, welche Kraft schwierige Emotionen für dich bereithalten und wie du sie behutsam auflöst. Schaue dir zuerst diese Einführung in die Arbeit mit schwierigen Emotionen an, bevor du in die Übung im nächsten Video gehst.

Übung Schwierige Emotionen umwandeln

In dieser Übungen widmen wir uns behutsam und wirkungsvoll unseren schwierigen Emotionen und lösen sie Schritt für Schritt auf. Spüre, wie ihre Kraft zu dir zurückkehrt und du mehr im Frieden mit ihnen sein kannst.

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Austausch Schwierige Emotionen umwandeln

Erfahre, wie die anderen diese Übung erlebt haben, entdecke die Besonderheit von Trauer und erhalte weitere hilfreiche Impulse für die Arbeit mit schwierigen Emotionen.

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