[Victoria]

Liebe Glücksreisegruppe,

das nehme ich Schönes mit:

– Die ganz bewusste Erfahrung, dass der Austausch von Freundlichkeit direkt wieder zu mir zurück kommt, das ist schön!
– Die Verbundenheit zu spüren in der Vernetzung und die Sicherheit, die es mir gibt
– Mich als aktiven Teil des Netzes zu spüren und zu begreifen, der selbst auch viel beiträgt
– Bei der Geh-Meditation in der Natur fand ich es sehr bewegend und rührend, die Verbundenheit mit dem Baum zu erleben, das unbeschreibliche Gefühl, Teil dieses riesigen Kreislaufs zu sein.

Meine Frage fürs Webinar: das Ziel ist gesetzt, die ersten Schritte sind schon gegangen oder schon in Planung – wie schaffe ich es, dass mich der „Alltag“ nicht packt und ich doch wieder von meinem Weg abkomme, mich und mein Ziel wieder verliere?

Ich bin sehr gespannt aufs letzte Webinar morgen!!!

So eine lange Reise – es war sehr schön mit Euch allen!

Liebe Grüße
Vic

[Victoria]

Liebe Glücksreisegruppe,

ich habe das ähnlich erlebt wie Ulrike – es war ein sehr schönes Gefühl des Getragenseins und der Unterstützung. Was ich aber auch festgestellt habe ist, dass ich mich selbst als aktiven Teil des Netzes wahrgenommen habe. Ich bin da nicht passiv außen vor, sondern ich habe selbst auch zu meinem Glücksmoment beitragen und bin Teil des Netzes. Das fand ich auch sehr stärkend und schön!

Nathalie, Du bist übrigens eine Person in diesem Netz! 🙂

Liebe Grüße
Vic

[Victoria]

Liebe Glücksreisegruppe,

ich fand ie Meditation auch sehr angenehm, und war überrascht, wie gut es geht, auch einem Menschen Glück und Zufriedenheit zu wünschen, den man nicht mag.

Liebe Grüße
Vic

[Victoria]

Liebe Glücksreisegruppe,

ich bin leider gerade krank zu Hause, aber ich habe heute lang mit einer Freundin telefoniert, die bei einem bestimmten Problem Hilfe brauchte. Und sie war gerade in der Stadt unterwegs und hat mir auf dem Rückweg ein Stück Baumkuchen mitgebracht! 🙂 <3 Soooo lieb!

Viele Grüße
Victoria

[Victoria]

Liebe Glücksreisegruppe,

sehr schön fand ich diese Woche „Auch auf Deinem Weg ist Schlamm, aber es ist Dein Schlamm!“ Ich fand es auch sehr gut, dass es eine Lektion über Zweifel gab – denn die wechseln sich bei mir mit Hochgefühlen ab!

Die Stimmung ist bei mir gerade ganz seltsam.. ich bin enthusiastisch und glücklich, meiner Vision folgen zu wollen. Aber gleichzeitig liegt auch in der Luft, dass wichtige Entscheidungen dafür anstehen. Zweifel kommen in der Form „Ja, kann ich denn wirklich…?“. Da ist eine große Motivation, aber auch Angst. Hier kommen gerade Ideen für berufliche Veränderungen in meinen Kopf, die hätte ich mich vor einiger Zeit nichtmal getraut zu denken! Da ist eine Angst, die nötigen Schritte zu gehen. Und eine Angst, in dem „gefangen“ zu bleiben, wo ich jetzt bin, wenn ich es nicht tue.

Und der Frage „Ja kann ich denn wirklich…?“ begegne ich gerade immer mit einem freundlichen „Oh, und stell Dir vor, Du könntest!“ DAS wiederum löst so ganz gemischte Gefühle aus: Erleichterung, Angst, Euphorie, Starre, Motivation. Aber ich finds VOLL gut gerade!

Mein Wochenfazit: Holla die Waldfee, hier passiert was!!! 😉

Liebe Grüße
Vic

[Victoria]

Liebe Nathalie,

in dem pdf steht „zur Collage kommst Du in der Lektion“ – welche Collage ist damit gemeint?

Danke Dir und liebe Grüße
Vic

[Victoria]

Hallo zusammen,

also, es lief ganz gut – und was auf jeden Fall erstaunlich gut geklappt hat, ist, dass Kritik mich wirklich deutlich weniger berührt hat als sonst – und ich fand die Stimmung ausgesprochen kritisch.

Von daher feiere ich einen kleinen Erfolg!

Liebe Grüße
Vic

[Victoria]

Liebe Glücksreisegruppe,

ich möchte *heute* einen Schritt umsetzen! Ich habe mich für die Glückskreierer „Selbstliebe“ entschieden, mit dem ich für mich und andere ein authentischerer Interaktionspartner sein kann, und was sinnvolles und produktives Arbeiten an einer Sache ermöglicht.

Ich bin SEHR aufgeregt, weil ich gleich mein erstes Skype-Meeting habe, in dem ich auch noch eine Präsentation halten muss, und dann auch noch auf Englisch…!!! (Nathalie, Du bist da ja jetzt schon Profi – wie war das denn am Anfang für Dich??) Und für genau dieses Meeting habe ich mir vorgenommen, mit Selbstliebe und Selbstnachsicht anzufangen. Ich versuche, mich innerlich darauf vorzubereiten, dass alles genauso gut ist, wie ich es vorbereitet habe. Dass Kritik keine Kritik an mir als Person ist, sondern nur an der Sache. Und wenn es mir gelingt, dahinter zurück zu treten, weil mich die Kritik selbst ja gar nicht berühren kann, dann hat das Treffen ein viel größeres Potenzial, produktiv und fruchtbar zu sein.

Vorbereitet habe ich mich mit Imaginationsübungen, „Briefing“ für mich selbst und der Glückshaltung. …und ich versuche, mir schon einmal Wertschätzung zu geben, dass ich mich das traue, yeah! 🙂

…gleich um 9:00 geht’s los!!! Ich werde berichten, wie es war. 🙂

Liebe Grüße
Vic

[Victoria]

Liebe Glücksreisegruppe,

diese Woche war für mich reich an intensiven, teilweise erschreckenden und wunderschönen Erkenntnissen.

1. Ich sage JA zu meinen Bedingungen, die nicht nur gut, sondern sehr gut sind, und ich erlaube mir, diese in vollem Umfang zu nutzen, so dass ich selbst und andere davon profitieren können!

2. Eine meiner Visionen ist so etwas wie „Mehr Zufriedenheit, mehr zufriedene Menschen und Lebewesen auf dieser Welt. Dazu gehört für mich zum Beispiel ein freundlicher, respektvoller, authentischer und wertschätzender Umgang miteinander. Wenn ich lerne, mich selbst zu lieben und wertzuschätzen, kann ich selbst ein so viel „besserer“ Interaktionspartner sein, authentischer reagieren, ich muss nicht auf vermeintliche „Angriffe“ reagieren, weil es nichts anzugreifen gibt. Ein Glückskreierer mit Gewinn für mich und andere ist daher, dass ich mich selbst weiter auf die Reise begebe, auf der ich schon bin, und zu meiner Authentizität finde. Dieser Kurs und die weitere Reise gehören schon dazu.

3. …wenn alle anderen Menschen sich selbst mehr lieben und wertschätzen würden, dann könnten diese ebenfalls „bessere“ Interaktionspartner sein, und zu Freundlichkeit, Wertschätzung und Authentizität auf dieser Welt beitragen. Das wäre eine Gewinn für sie selbst und andere. Daher ist mein Ziel, dass ICH andere Menschen bei ihrem Weg zur Authentizität, Selbstakzeptanz, Selbstliebe und Selbstwertschätzung unterstützen kann – durch meine Arbeit als Therapeutin. Und dabei fruchtbare Wege zur Selbstliebe ganz stark bewusst mit aufzunehmen, wie beispielsweise die Trainer/innenausbildung in „Mindful Self-Compassion“, die ich anstrebe, die ist ein ganz konkreter Schritt. Den will ich gehen!

Ich weiß, das sind große Visionen – aber die sind ja dafür da, groß zu sein, oder? 🙂

Ganz liebe Grüße und einen schönen Sonntag
Vic

[Victoria]

…nochmal, dass ich das richtig verstanden habe:

Bie der „Welt-verändern-Mindmap“ gibt’s ja „Thema 1“, „Thema 2“ = „Wofürs“, richtig? Dann gibt’S da „ich tue…“ = was ich schon mache. Und was ich in Zukunft noch tun möchte, das sind die „Glückskreierer“? Sorry, ich musste mich hier einfach noch einmal durch die Begriffe wuseln, dass ich auch wirklich genau verstehe, wovon Du im Video sprichst. 🙂

Liebe Grüße
Vic

[Victoria]

Super, danke!

[Victoria]

Liebe Nathalie,

ich habe noch eine Frage zu der Übung. …irgendwie ist mir auf dem Weg nicht mehr ganz so klar, was in meinem Bestimmungspuzzle genau die „Glückskreierer“ sind. …sind das meine konkreten Schritte zu meinen Visionen und „Wofürs“? Könntest Du das bitte nochmal kurz skizzieren? Danke Dir! 🙂

Liebe Grüße
Vic

[Victoria]

Liebe Glücksreisegruppe,

gestern bin ich mit voll beladenen Armen nach Hause gekommen und hat viel Zerbrechliches in der Hand. ..da habe ich einen völlig fremden Menschen um Hilfe gebeten, ob er mir nicht die Tür aufschließen würde und ihm meinen Schlüssel in die Hand gedrückt! Mir bei sowas helfen lassen war eher sonst nich so in meinem Repertoire! 😉 Ein kleiner Mut-Moment, kleine Party! 🙂

Liebe Grüße
Vic

[Victoria]

Liebe Glücksreisegruppe,

ich habe bei der Meditation eine enorm wichtige Einsicht gehabt: warum soll ich nicht alles nutzen, was mir gegeben ist? Das wäre doch idiotisch!!!

Es ist mir unangenehm, das zuzugeben, aber ich hab’s schon sehr gut. Ich hatte und habe sehr unterstützende Eltern, die mich auch finanziell sehr lang getragen haben, bin verheiratet und auf verschiedenste Weise sehr gut abgesichert. Ich bin ganz lang mit der Idee rumgelaufen, dass das ja irgendwie unfair sei, dass ich diese Unterstützung und Sicherheit habe, und andere nicht, und dass ich sie deshalb nicht nutzen darf, und wenn, dann nur mit sehr schlechtem Gewissen. Aber das ist doch totaler Humbug! Wenn ich durch meinen Background die Möglichkeit habe, bestimmte Dinge zu tun, z.B. mich voll auf meine Ausbildung zur Psychotherapeutin zu konzentrieren, weil ich keine 5 Nebenjobs machen muss, oder mir eine finanziell und zeitlich aufwändige Weiterbildung zur Traumatherapeutin zu leisten – wieso soll ich denn dafür ein schlechtes Gewissen haben?? Das ist doch gut, dass ich das machen kann! Es wäre doch absurd, wenn mich eine Idee von „das ist unfair, dass ich das machen kann“ davon abhält, alle meine Möglichkeiten zu nutzen!

…also, das war gerade eine Erkenntnis, die hat richtig eingeschlagen! 🙂

Natürlich habe ich wieder einmal Sorge, dass sich das anhört wie „Jammern auf hohem Niveau“ – liegt wahrscheinlich daran, dass mir das durch den Neid anderer schon einige Male begegnet ist, dieser Vorwurf.

Ich wünsche Euch allen eine erkenntnisreiche Woche!

Liebe Grüße
Vic

[Victoria]

Danke liebe Melanie!

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