Modul

Modul 1: Innere Fülle aktivieren

Herzlich willkommen zum ersten Modul – wie schön, dass du dich auf den Weg gemacht hast, dein Leben im Innen und Außen mit mehr Wohlstand zu versorgen!

Wir beginnen damit, Fülle wiederzuentdecken, anzunehmen, und bewusst zu kultivieren. In diesem Modul erfährst du, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse dafür sprechen, dass dein inneres Empfinden (Mangel oder Fülle) deine äußere Realität beeinflusst – und lernst drei sehr praktische Wege kennen, wie du das für mehr Erfüllung nutzt.

Für dieses Modul brauchst du:

  • Notizbuch & Lieblingsstift

Es warten drei geführte Übungen, zwei Reflexionen und ein Überblick über Wochenübungen auf dich. Die Wochenübungen unterstützen dich dabei, die wohltuenden, nährenden Erfahrungen dieses Moduls in deinen Alltag zu bringen, undzwar bereits ab 5 Minuten Fülle-Zeit pro Tag.

Die Übersicht der Wochenübungen kannst du dir nach dem Modul hier herunterladen.
Download der Übung 1: Ins Füllefeld eintauchen
Download der Übung 2: Fülle entdecken
Download der Übung 3: DankbarkeitsBodyScan

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